一次偶然的机会，“不白吃”得到了一本古老的书籍——《山海经》。当他阅读这本奇书时，不可思议的事情发生了：他被神秘力量带到了一个异世界，那里有《山海经》中描述的各种奇异生物和珍奇植物，以及令人垂涎的美食。“不白吃”带着萌兽狡子一起探索了12座名山，生动地介绍了30余种动植物。在这个过程中，不仅揭示了许多有趣的现象，比如中国古代对于人鱼的描述，并不同于现代的美丽形象，还发现了古人为员工提供的奇特食物。这些探险经历不仅充满了幽默和爆笑的元素，而且还让观众对《山海经》中的内容有了更深入的了解。　

《山海经》到底在讲什么？美食家不白吃回到山海经的年代，探险山海经中提到的名山大海，居然发现，这一切这么有趣！原来中国早就有人鱼但根本不是漂亮小姐姐～原来古人就已经给员工吃“尚鸟 付鸟”员工就会996、007拼命工作～原来西王母是一个怪婆婆才不是超级御姐～原来大禹治水时候就智斗过水猴子！最有趣的山海经故事，就在《不白吃话山海经》！